没有最好的跑鞋，只有最适合你的脚的跑鞋。

从国际品牌到国内品牌，可选择度很大。

耐克，阿迪达斯，美津浓，亚瑟士，李宁，361等等等等。

但有两个问题要注意，首先你要知道自己的脸型。比如，你的足弓，是正常，还是偏低，还是过高。其次，你的脚是内翻，还是外翻。所谓内翻就是你的脚落地式，鞋与地的开口处朝内，鞋的外侧底磨损过多。反之就是外翻。

因为有些鞋中有特意纠正或者辅助这些脚型的系列的，比如亚瑟士。难么买不好就会穿着不舒服，并且反而容易造成跑步时脚的不适或者伤痛。

我们在大街上经常会看到有年轻人或者是最求时尚的潮人们脚上穿着最流行的椰子，但是椰子其自身定价并不便宜，大多数都在两千左右。小身边就有三个穿椰子的朋友，我问过他们为什么会想选择椰子系列的鞋子，他们一般都是会回答“好看”。我本人也是个鞋控也试穿过椰子，椰子本身拥有很好的包裹性以及缓震性，能让脚部处于更舒适的状态。但是椰子本身并不符合我的审美，基于以往买鞋的经验我认为现如今很多人都选择椰子的原因一是好看符合自己的审美，二就是实用性，能够满足自己对于鞋子的舒适性要求。三是随大流，毕竟很多名人都穿过椰子这也带来了很好的广告效益，四就是炫耀心理。（假货除外，毕竟假鞋太多）